Velvære - Juni måneds tema
Velvære er mange ting.
Det er en samling af de sidste måneders emner og alligevel kan det stå helt alene.
I juni måned har vi valgt at fokusere på både det ydre og det indre velvære.
Pensionist.dk har besøgt en kvinde, Nan Krintel, der bruge sin tid på at fortælle historier for andre.
Det får hende til at føle sig godt tilpas.
Hun fokuserer på, at det er vigtigt for hende at gøre noget godt for sig selv. Det giver både livskvalitet og velvære i sjælen.
Sex for pensionister er et tabubelagt emne.
Unge synes, at sex og ældre mennesker er noget mærkeligt noget.
Unge, der er blevet ældre, synes ikke, at den del af velvære af livet nødvendigvis skal ophøre.
Velvære gennem nærhed og sexuelle aktiviter kan være en del af hele livet, hvis man ønsker det.
Vi sætter forkus på, hvad man kan gøre selv, hvor og hvordan man kan få hjælp, hvis man ikke kan klare opretholde eller gennemføre sexuelle aktiviteter uden hjælp.
Udseende betyder meget i dag.
Det giver velvære at se godt ud og det er jo individuelt, hvad man kan gøre i den sammenhæng.
Vi har besøgt en kosmetolog, Mette Aae og en personal shopper, Iben Bartholdi.
De giver begge gode råd til, hvad både mænd og kvinder kan gøre for at opretholde de fordele, alle har med i sit udseende.
God fornøjelse med læsningen - næste tema kommer først til 1 august!
Lyst til sex og holdning til sex har måske ikke så meget med alder at gøre
I hvert fald tyder forskning på, at pensionsalder ikke behøver at stoppe et aktivt sexliv. Det er især de ældre, der fortsætter med at være seksuelt aktive, som altid har fundet sex interessant, og som har vægtet sex højt i deres liv.
Noget tyder på, at de normer for seksuel adfærd og for opfattelsen af seksuel aktivitet, man har med sig helt fra ungdommen, betyder mere end alder for en positiv og frimodig holdning til sex.
Noget andet er, at seksuel aktivitet ændrer indhold med alderen.
"Rynker undgår vi ikke, men velplejede rynker er smukke."
Det vilkår og den trøst nævner kosmetolog Mette Aae i en samtale om velvære ved at vedligeholde skønhed: "Man bliver aldrig for gammel til at passe på sig selv."
Det gælder både kvinder og mænd. Mette Aae fremhæver forfatteren Karen Blixen for at være smuk også som ældre. "Jeg tror bestemt ikke, jeg er den eneste, der nyder at se en velklædt og velplejet ældre kvinde."
Alderdommen skal nydes med fortællinger
Nan Krintel er årgang 1940 og lige fyldt 70.
Hun bruger sin tid som fortæller. Hun nøjes ikke bare med at læse dem eller læse op. Hun fortæller også selv historier.
Fortællergerningen giver hende velvære i hendes pensionisttilværelse.
Som pensionist siger hun, at det er til fortjeneste for alle parter, at hun har mere tid til sig selv. Hun får noget ud af sin pensionisttilværelse, og tilhørerne får en god historie.
Iben Bartholdy Jensen er personal shopper
Hun rådgiver kunder om tøj og hjælper dem med at finde deres egen stil.
Hun har mange forskellige kunder – også pensionister - som gerne vil have opfrisket deres garderobe og som ønsker at komme til at se bedre ud.
Ældre kvinder vil ofte gerne se yngre ud. Derfor drejer det sig om, at finde den rette balance mellem at se for ung ud og at være for konet.